24直播网 10月19日讯 10月19日，中超联赛第28轮赛事中，上海申花客场以3比1战胜武汉三镇。在这场关键对决中，蒋圣龙替补登场，自312天后重返赛场。赛后，蒋圣龙通过咪咕视频表达了自己的喜悦之情——提及复出首秀，他表示，球队胜利自然令人欣喜，而且能在这漫长的等待后重返赛场，心情尤为激动。

10月19日，24直播网报道：在中超联赛第28轮的较量中，上海申花在客场以3比1的比分战胜了武汉三镇。在这场关键对决中，蒋圣龙作为替补球员登场，这是他自312天前的上次亮相以来再次披挂上阵。在“咪咕视频”的采访环节，蒋圣龙分享了自己的心路历程。

蒋圣龙表示，首要之欢是球队胜利的喜悦，再者，久违之后终于代表申花队登场，这无疑增添了额外的喜悦。

探讨如何在长达312日的周期中合理安排时间

蒋圣龙透露，在恢复期间，他不仅密切关注了众多赛事，内心也迫切渴望重返赛场。然而，身体恢复需要一段时日。所幸，后续手术进展顺利，他对此深表感激，并对俱乐部及体能教练表示诚挚的谢意。

蒋圣龙表示，为了提升比赛状态，他需要通过更多的实战来锻炼，虽然这10分钟的表现尚可，但总觉得时间过得飞快。